그릭요거트 단백질 순위

꾸덕한 그릭요거트. 무가당·무지방 제품일수록 100kcal당 단백질이 높아요.

제품 673개 · 식약처 식품영양성분DB · 2026-11-13 기준

효율 1위 라바게트 플레인 그릭 (램프에프앤비) — 100kcal당 단백질 25g

1개에 가장 많이 온앤드리목장 무지방 무가당 그릭요거트 500g — 1개에 단백질 133.9g

칼로리 대비 단백질 TOP 200

머리글을 누르면 그 기준으로 다시 정렬돼요. 1개 기준은 포장 중량(500g 이하)으로 계산했어요.

#제품오늘 기록에 담기
1라바게트 플레인 그릭램프에프앤비25g15g6015g
2라바게트 피스타치오 그릭램프에프앤비21.9g23g10523g
3요플레 그릭 달지 않은 플레인빙그레21.9g73.6g33623g
4라바게트 블루베리 그릭램프에프앤비20.6g--14g
5그릭 요거트 무지방FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.18.9g15g8010g
6울트라 로우 팻 초 저지방 그릭요거트와이알디바이오18.8g80g42516g
7그릭 요거트 무지방 150gFAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.18.8g--15g
8그릭요거트대아티아이인천지점18.5g--12.2g
9그릭 요거트 무지방FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.18.2g45g24810g
10온앤드리목장 무지방 무가당 그릭요거트 100g온드리 목장17.4g26.8g15426.8g
11온앤드리목장 무지방 무가당 그릭요거트 1kg온드리 목장17.4g26.8g15426.8g
12온앤드리목장 무지방 무가당 그릭요거트 500g온드리 목장17.4g133.9g77026.8g
13애플망고 그릭요거트대아티아이인천지점17.1g26g15213g
14메브갈 어센틱 그릭 요거트MEVGALS.A.17g--9.5g
15그릭 요거트 0%KOUKAKIS FARM SA16.8g29.6g1767.9g
16그릭 요거트 0%KOUKAKIS FARM SA16.7g11.8g717.9g
17그릭 요거트 0% (150g)KOUKAKIS FARM SA16.7g11.8g717.9g
18매일 그릭요거트 플레인 무지방매일유업(주)16.7g--9g
19그릭 요거트 무지방KRI KRI S.A.16.7g15g9010g
20스타벅스 무지방 그릭요거트매일유업(주)16.4g14g869.3g
21콜리오스 그릭요거트 0%KOLIOS S.A.16g--8.3g
22어센틱 그릭 요거트 #682921MEVGALS.A.15.7g--8.5g
23코우카키스 그릭요거트 블랙베리 블루베리 라즈베리KOUKAKIS FARM SA14.5g14.4g999.6g
24그릭 요거트 저지방FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.14.3g15g10510g
25그릭 요거트 저지방FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.14.3g22.5g15815g
26스트로베리 그릭요거트대아티아이인천지점14.1g22g15611g
27패션후르츠 그릭요거트대아티아이인천지점14.1g22g15611g
28코우카키스 그릭요거트 복숭아 살구 백포도KOUKAKIS FARM SA13g13.5g1049g
29코우카키스 그릭요거트 오렌지 레몬 감귤KOUKAKIS FARM SA13g13.5g1049g
30그릭 요거트 프루요 포레스트 프루트FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.12.9g13g1018.7g
31코우카키스 그릭요거트 딸기 사워체리 석류KOUKAKIS FARM SA12.9g13.5g1059g
32땡스오트 오리지널 그릭요거트서울에프엔비 기업도시점12.1g10.9g9010.9g
33그릭 요거트 무지방 딸기FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.12g18g15012g
34그릭 요거트 무지방 라즈베리FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.12g18g15012g
35그릭 요거트 무지방 블루베리FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.12g18g15012g
36그릭 요거트 프루요 레몬FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.12g18g15012g
37그릭 요거트 프루요 망고FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.12g18g15012g
38그릭 요거트 프루요 바나나FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.12g18g15012g
39그릭 요거트 프루요 피치FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.12g18g15012g
40그릭 요거트 프루요 딸기FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.11.9g12g1018g
41그릭 요거트 프루요 바닐라FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.11.9g12g1018g
42그릭 요거트 프루요 복숭아FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.11.9g12g1018g
43그릭 요거트 프루요 커피FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.11.9g12g1018g
44땡스오트 오리지널 그릭요거트서울에프엔비11.5g10.5g9110.5g
45찐한그릭요거트프레시린11.5g45.5g39613g
46그릭 요거트 프루요 코코넛FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.10.8g13g1208.7g
47크리크리 딸기 그릭 요거트KRI KRI S.A.10.6g13.5g1289g
48드링킹 그릭요거트 바나나데어리젠10.5g17.4g1655.8g/100ml
49불가리스 그릭 프로틴 플레인남양유업주식회사10.3g41g40010.3g
50그릭 요거트FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.10g14g1409.3g
51그릭 요거트FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.10g21g21014g
52바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 Delight 무가당 플레인매일유업(주)10g6g607.5g
53바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 무가당 플레인 저지방매일유업(주)10g28g2807g
54풀무원다논 그릭 설탕무첨가 플레인풀무원다논10g26.8g2686.7g
55무가당 그릭요거트풀무원다논10g--6.7g
56그릭 요거트 150gFAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.10g--14g
57저지방 발효우유M으로만든 그릭요거트낙안창녕영농조합법인9.9g12g12112g
58초록마을 제주 무항생제 그릭요거트아침미소9.8g13.2g13513.2g
59틴요거트짜먹는프로틴그릭요거트플레인데어리프로포즈9.7g10g10311.1g
60그릭 요거트 프루요 스트라차텔라FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.9.6g12g1258g
61에이클래스 드링킹 그릭요거트 무가당매일유업(주)9.6g--4.9g/100ml
62그릭 요거트 프루요 스트라치아텔라FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.9.6g18g18812g
63그릭 시그니처 설탕무첨가 플레인풀무원다논9.4g30g3207.5g
64그릭시그니처요거트풀무원다논9.4g7.5g807.5g
65하이 그릭동원F&B수원공장9.3g22.4g2407g
66틴요거트짜먹는프로틴그릭요거트딸기데어리프로포즈9.3g10g10811.1g
67드링킹 그릭요거트 다래데어리젠8.9g17.4g1955.8g/100ml
68구르미 그릭 프로요더크리머리8.9g15.4g17415.4g
69프로요 그릭요거트더크리머리8.9g15.4g17415.4g
70무가당 그릭요거트풀무원다논8.8g11g1257.3g
71메브갈 어센틱 그릭 요거트 무지방 위드 사과 시나몬 건포도MEVGALS.A.8.8g13.3g1528.8g
72메브갈 어센틱 그릭 요거트 무지방 위드 스트로우베리MEVGALS.A.8.8g13.3g1528.8g
73메브갈 어센틱 그릭 요거트 무지방 위드 포레스트 후르츠MEVGALS.A.8.8g13.3g1528.8g
74메브갈 어센틱 그릭 요거트 무지방 위드 피치MEVGALS.A.8.8g13.3g1528.8g
75그리키 A2 그릭요거트행복드림영농조합법인8.8g60g68512g
76허닭X요즘 그릭요거트 프로틴 뮤즐리요즘8.7g21.2g24318.4g
77플레인 그릭요거트 with 복숭아 콩포트요즘8.5g14g16510.8g
78풀무원다논그릭드링크플레인우리에프엔비8.5g8g955.3g/100ml
79파인드 그릭요거트 꾸덕한진푸드8.4g15.4g18215.4g
80식단요정 요밀 그릭요거트 완꾸덕한진푸드8.4g15.4g18215.4g
81요맛 그릭요거트한진푸드8.4g15.4g18215.4g
82요플레 그릭 mild빙그레8.4g25.2g3006.3g
83풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인풀무원다논8.4g26.8g3206.7g
84메치니코프 저당 말차 그릭데어리프로포즈8.2g9.7g1189.7g
85오늘좋은 그릭요거트풀무원다논8.2g23g2827.2g
86초바니 그릭요거트 키라임 블렌디드CHOBANILLC.8.1g16.5g20311g
87바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 Drink 설탕무첨가 무가당 플레인매일유업(주)8.1g7.3g904.9g/100ml
88풀무원다논 그릭 허니풀무원다논8.1g5.4g676g
89비채로 초저분자콜라겐 그릭요거트비움랩스8.1g13.5g16713.5g
90락토프리 그릭남양유업주식회사8g28.8g3607.2g
91풀무원다논 그릭 요거트파우치(캡형)풀무원다논8g--6.4g
92리얼프라이스 그릭요거트남양유업주식회사8g28.8g3607.2g
93그릭요거트 락토프리 플레인레이지요거트7.9g11.1g14111.1g
94상하목장 유기농 그릭요거트매일유업(주)7.8g28g3607g
95뫼벤픽 그릭요거트 플레인PRIVATMOLKEREIBAUERGMBH&CO.KG7.8g7g907g
96매일 바이오 probiotic 그릭요거트 무가당 플레인매일유업(주)7.8g28g3607g
97바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 무가당 플레인매일유업(주) 청양공장(F5)7.8g28g3607g
98풀무원다논 그릭 블루베리풀무원다논7.8g5.8g756.4g
99그릭 요거트 무지방 허니FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.7.7g18g23312g
100그라놀로지 그릭요거트램프에프앤비7.7g15.2g19810.1g
101허니 그릭요거트램프에프앤비7.7g15.2g19810.1g
102바른그릭 플레인 그릭요거트램프에프앤비7.7g15.2g19810.1g
103정동목장 그릭요거트 플레인램프에프앤비7.7g15.2g19810.1g
104요리코 플레인 무가당 그릭요거트램프에프앤비7.7g15.2g19810.1g
105그릭파파 무가당 그릭요거트램프에프앤비7.7g10.1g13210.1g
106옐로욜로 그릭요거트 플레인램프에프앤비7.7g10.1g13210.1g
107조이릿 그릭요거트 플레인램프에프앤비7.7g10.1g13210.1g
108루티너리 꾸덕한 플레인 그릭요거트램프에프앤비7.7g10.1g13210.1g
109모찌전용그릭요거트(플레인)램프에프앤비7.7g10.1g13210.1g
110알마 그릭요거트 플레인램프에프앤비7.7g10.1g13210.1g
111온앤드리 복숭아 그릭 요거트 100g온드리 목장7.6g12.2g16012.2g
112온앤드리 복숭아 그릭 요거트 500g온드리 목장7.6g60.8g80012.2g
113그리키 A2 그릭 요거트데어리프로포즈7.6g10g13210g
114비채로 초저분자 콜라겐 그릭요거트 마일드비움랩스7.6g11g14511g
115풀무원다논 그릭 플레인풀무원다논7.6g6.2g826.9g
116아침미소목장자연방목그릭요거트아침미소7.6g9g1199g
117오가닉그릭요거트플레인농업회사법인 보령우유7.5g7g937g
118비채로플레인그릭요거트슈퍼띠크비움랩스7.5g15g20015g
119아침미소목장 무가당 그릭요거트아침미소7.5g9g1209g
120초신선 그릭요거트아침미소7.5g9g1209g
121파머스 그릭 무가당 플레인우리에프엔비7.5g15.8g21010.5g
122그릭요거트 인절미레이지요거트7.5g14.6g19514.6g
123오아시스 아침그릭요거트 클래식스위트바이오7.5g13g17413g
124슈퍼100그릭요거트밀크트리7.5g13.5g18113.5g
125그릭요거트 플레인레이지요거트7.4g10.9g14710.9g
126바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 무가당 플레인매일유업(주)7.4g10g1356.7g
127후디스그릭요거트무설탕저지방일동후디스7.4g4.8g656g
128밀크롱 무가당 그릭 요거트밀크모아영농조합법인7.4g30g40510g
129에이 클래스 그릭 요거트매일유업7.4g31.5g4287g
130서울우유 파머스그릭 무가당플레인데어리젠7.4g28g3807g
131시그니처그릭요거트밸런스팩토리7.3g12g16512g
132딸기그릭요거트밸런스팩토리7.2g11g15211g
133그릭요거트파인드7.2g--15.4g
134그릭판다 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
135데일리앤그릭 그릭요거트 꾸덕 100%파인드7.2g--15.4g
136샐러바웃 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
137어썸 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
138요고 프로즌 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
139요맛 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
140플레인 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
141King그릭 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
142베어글스 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
143식단요정 요밀 그릭요거트 완꾸덕파인드7.2g--15.4g
144요거트가족 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
145파인드 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
146픽스드림 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
147그릭요데이 꾸덕100%파인드7.2g--15.4g
148요데이 그릭요거트 꾸더기파인드7.2g--15.4g
149요거브릭 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
150WRECIPE 꾸덕 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
151디저트테이블냠냠 꾸덕 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
152사실빙 꾸덕 그릭요거트파인드7.2g--15.4g
153다노그릭요거트플레인농업회사법인 보령우유7.2g8g1126.7g
154그릭데이시그니처스위트바이오7.1g11.4g16011.4g
155그릭데이 그릭요거트 시그니처스위트바이오7.1g11.4g16011.4g
156바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 Delight 바나나매일유업(주)7.1g20g2826.3g
157바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 Delight 플레인매일유업(주)7.1g20g2826.3g
158그릭데이 그릭요거트 시그니처밀크트리/당당플레이버7.1g11.4g16111.4g
159그릭데이 그릭요거트 시그니처2당당플레이버7.1g11.4g16111.4g
160그릭데이 시그니처2밀크트리7.1g11.4g16111.4g
161그릭요거트 꾸덕이클로버 에프엔비7.1g23.3g3309.3g
162그릭요거트 더꾸덕이클로버 에프엔비7.1g23.3g3309.3g
163그릭요거트 크리미클로버 에프엔비7.1g23.3g3309.3g
164플레인 그릭요거트 알룰로스 블렌드요즘7g12g17112g
165그릭오그릭요거트크리미플레인데어리프로포즈7g27.8g3978.7g
166메치니코프 그릭 무가당 플레인우리에프엔비7g28g4007g
167밀키요 그릭요거트 플레인행복드림영농조합법인7g9.9g1439.9g
168플레인그릭요거트 with 프로틴뮤즐리요즘6.9g13.6g19611.8g
169밀크온밀크 오느레 그릭요거트 꾸덕이행복드림영농조합법인6.9g12.6g18212.6g
170플레인 그릭요거트 요거로행복드림영농조합법인6.9g12.6g18312.6g
171꼬박꼬밥 그릭요거트 플레인행복드림영농조합법인6.9g12.6g18312.6g
172아임소해피 방목 그릭요거트행복드림영농조합법인6.9g12.6g18312.6g
173비채로플레인 그릭요거트 마일드비움랩스6.9g10g14510g
174후디스 고단백 무가당 그릭요거트일동후디스(주)횡성유가공공장6.9g10g14510g
175세브란스 A2그릭 무가당연세대학교 연세유업6.9g5.5g806.9g
176전용목장 A2 그릭요거트연세대학교 연세유업6.9g5.5g806.9g
177프리미엄 HARD 그릭요거트룰루(Lulu)6.9g7.9g1159.9g
178오거트 키위 그릭요거트램프에프앤비6.9g17.7g25811.8g
179데일리앤그릭 키위 그릭요거트램프에프앤비6.9g17.7g25811.8g
180시그니처 고단백 그릭요거트일동후디스(주)횡성유가공공장6.8g45g65710g
181메브갈 어센틱 그릭 요거트 허니MEVGALS.A.6.8g11.4g1679.5g
182프리미엄 SOFT 그릭요거트룰루(Lulu)6.8g7.8g1157.8g
183비채로 저분자 콜라겐 그릭요거트비움랩스6.8g12g17612g
184데일리앤그릭 그릭요거트 꾸덕 50%파인드6.8g--9.3g
185요고프로즌 그릭요거트 꾸덕 50%파인드6.8g--9.3g
186파인드 그릭요거트 꾸덕 50%파인드6.8g--9.3g
187Queen그릭 그릭요거트파인드6.8g--9.3g
188식단요정 요밀 그릭요거트 크리미파인드6.8g--9.3g
189요맛 그릭요거트 꾸덕 50%파인드6.8g--9.3g
190그릭요데이 꾸덕50%파인드6.8g--9.3g
191요데이 그릭요거트 크리미파인드6.8g--9.3g
192WRECIPE 크리미 그릭요거트파인드6.8g--9.3g
193사실빙 크리미 그릭요거트파인드6.8g--9.3g
194요거트가족 크리미 그릭요거트파인드6.8g--9.3g
195요거트월드 그릭요거트파인드6.8g--9.3g
196리얼그릭요거트데어리프로포즈6.8g50g73510g
197잇타임그릭요거트데어리프로포즈6.8g35g51510g
198밈샥 그릭피아 무가당데어리프로포즈6.8g35g51510g
199망고그릭요거트밸런스팩토리6.8g11g16211g
200파인드 그릭요거트 크리미한진푸드6.8g9.3g1379.3g

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