IL FARO 참치 필레(다랑어70%함유)

CAVATAIO PAOLO S.R.L. · 참치 · 이탈리아

100kcal당 단백질 4.8g

참치캔 217개 중 202위 (상위 93%) · 같은 종류 중간값 9g

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영양성분

100g당1캔(300g)당
칼로리383kcal1,149kcal
단백질18.3g54.9g
지방34.3g102.9g
탄수화물0g0g
당류0g0g
나트륨1,500mg4,500mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 109g (1캔의 약 0.4배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 419kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.