판다의문어샐러드

샐러드판다 · 샐러드

100kcal당 단백질 6.9g

샐러드 2,236개 중 217위 (상위 10%) · 같은 종류 중간값 3.8g

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영양성분

	100g당	1개(200g)당
칼로리	87kcal	174kcal
단백질	6g	12g
지방	2.9g	5.8g
탄수화물	9g	18g
당류	5g	10g
나트륨	300mg	600mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 333g (1개의 약 1.7배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 290kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.