냉동포장두부 (310G)

SICHUAN LIUYUETIAN FOOD CO., LTD · 두부 · 중국

100kcal당 단백질 10.3g

두부 1,262개 중 228위 (상위 18%) · 같은 종류 중간값 8.9g

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영양성분

100g당1모(310g)당
칼로리109kcal338kcal
단백질11.2g34.7g
지방6.7g20.8g
탄수화물0.9g2.8g
당류0g0g
나트륨234mg725mg

1회 섭취참고량: 80g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 179g (1모의 약 0.6배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 195kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-06-01). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.