그릴드치킨샐러드

채다원팜 · 샐러드

100kcal당 단백질 11.7g

샐러드 2,236개 중 6위 (상위 1%) · 같은 종류 중간값 3.8g

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영양성분

100g당1개(210g)당
칼로리43kcal90kcal
단백질5g10.6g
지방0.2g0.5g
탄수화물5.3g11.1g
당류3.5g7.4g
나트륨121mg254mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 397g (1개의 약 1.9배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 171kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-07-22). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.