판다의시저샐러드

샐러드판다 · 샐러드

100kcal당 단백질 7.1g

샐러드 2,236개 중 202위 (상위 9%) · 같은 종류 중간값 3.8g

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영양성분

100g당1개(197g)당
칼로리136kcal268kcal
단백질9.6g18.9g
지방7.7g15.2g
탄수화물7.1g14g
당류2.4g4.7g
나트륨417mg821mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 208g (1개의 약 1.1배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 283kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.