니즈도시락B

니즈푸드 · 도시락

100kcal당 단백질 7.7g

도시락 2,486개 중 58위 (상위 2%) · 같은 종류 중간값 3.8g

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영양성분

	100g당
칼로리	171kcal
단백질	13.2g
지방	6.7g
탄수화물	20.4g
당류	2.8g
나트륨	343mg

1회 섭취참고량: 1식

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 152g을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 260kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-07-08). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.