동원 고추참치
신진물산 · 참치
100kcal당 단백질 7.1g
참치캔 217개 중 162위 (상위 75%) · 같은 종류 중간값 9g
영양성분
| 100g당 | 1캔(135g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 140kcal | 189kcal |
| 단백질 | 10g | 13.5g |
| 지방 | 6g | 8.1g |
| 탄수화물 | 12g | 16.2g |
| 당류 | 9g | 12.2g |
| 나트륨 | 720mg | 972mg |
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 200g (1캔의 약 1.5배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 280kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
비슷한 순위의 참치캔
- 159위사조산업
사조살코기참치 95g
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 21.1g
- 160위동원F&B
미니언즈 고추참치
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 10g
- 161위오뚜기에스에프
쌈장 참치
100kcal당 단백질 7.1g · 100g당 10g
- 163위GeneralTunaCorporation
센츄리 튜나 플레익스 인 오일
100kcal당 단백질 7.1g · 100g당 12.8g
- 164위PT.BALIMAYAPERMAIFOODCANNINGINDUSTRY
킹스피셔 참치통조림 (매운맛)
100kcal당 단백질 7.1g · 100g당 12.3g
- 165위사조산업(주)
사조 담백한 살코기참치
100kcal당 단백질 7.1g · 100g당 18g
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-09-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.