연세우유 속편한 락토프리 저지방 고단백

연세대학교 연세유업 · 가공우유

100kcal당 단백질 10.4g

우유 1,232개 중 19위 (상위 2%) · 같은 종류 중간값 4g

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영양성분

100ml당1팩(190ml)당
칼로리53kcal101kcal
단백질5.5g10.5g
지방1g1.9g
탄수화물5.3g10g
당류5.3g10g
나트륨50mg95mg

1회 섭취참고량: 200ml

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 362ml (1팩의 약 1.9배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 192kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.