건국헬스플러스무지방&칼슘
명가유업 · 가공우유
100kcal당 단백질 10g
우유 1,232개 중 21위 (상위 2%) · 같은 종류 중간값 4g
영양성분
| 100ml당 | 1팩(180ml)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 31kcal | 56kcal |
| 단백질 | 3.1g | 5.6g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 탄수화물 | 4.6g | 8.3g |
| 당류 | 4.6g | 8.3g |
| 나트륨 | 50mg | 90mg |
1회 섭취참고량: 200ml
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 643ml (1팩의 약 3.6배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 199kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.