글레디스키르오리지널

데어리프로포즈 · 농후발효유

100kcal당 단백질 5.8g

그릭요거트 673개 중 342위 (상위 51%) · 같은 종류 중간값 5.8g

오늘 기록 보기 →

영양성분

	100g당	1개(300g)당
칼로리	190kcal	570kcal
단백질	11g	33g
지방	14g	42g
탄수화물	4g	12g
당류	1.5g	4.5g
나트륨	30mg	90mg

1회 섭취참고량: 액상 150ml, 호상 100ml(g)

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 182g (1개의 약 0.6배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 345kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

비슷한 순위의 그릭요거트

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.