건국본레스햄

오뗄 · 햄

100kcal당 단백질 12g

햄·슬라이스햄 2,348개 중 435위 (상위 19%) · 같은 종류 중간값 7g

영양성분

1회 섭취참고량: 30g

이 제품 약 111g (1팩의 약 0.6배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 167kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-10-02). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.