버크셔K시나몬허니햄

조아 · 햄

100kcal당 단백질 12.8g

햄·슬라이스햄 2,348개 중 378위 (상위 16%) · 같은 종류 중간값 7g

오늘 기록 보기 →

영양성분

100g당1팩(100g)당
칼로리196kcal196kcal
단백질25g25g
지방10g10g
탄수화물0.8g0.8g
당류0.8g0.8g
나트륨639mg639mg

1회 섭취참고량: 30g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 80g (1팩의 약 0.8배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 157kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

비슷한 순위의 햄·슬라이스햄

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.