명인이 만든 얇은 면두부
농업회사법인 한둘 · 두부
100kcal당 단백질 10g
두부 1,262개 중 339위 (상위 27%) · 같은 종류 중간값 8.9g
영양성분
| 100g당 | 1모(90g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 189kcal | 170kcal |
| 단백질 | 18.9g | 17g |
| 지방 | 10g | 9g |
| 탄수화물 | 4.4g | 4g |
| 당류 | 0g | 0g |
| 나트륨 | 0mg | 0mg |
1회 섭취참고량: 80g
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 106g (1모의 약 1.2배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 200kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.