수비드 바질치킨 포케

에프엠프렌즈 · 샐러드

100kcal당 단백질 8.1g

샐러드 2,236개 중 100위 (상위 4%) · 같은 종류 중간값 3.8g

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영양성분

100g당1개(260g)당
칼로리123kcal320kcal
단백질10g26g
지방6.2g16g
탄수화물4.2g11g
당류2.3g6g
나트륨208mg541mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 200g (1개의 약 0.8배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 246kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-10-02). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.