로스트치킨샐러드

꿀밥 · 샐러드

100kcal당 단백질 8.5g

샐러드 2,236개 중 85위 (상위 4%) · 같은 종류 중간값 3.8g

오늘 기록 보기 →

영양성분

100g당1개(250g)당
칼로리59kcal148kcal
단백질5g12.5g
지방1.4g3.5g
탄수화물6.8g17g
당류4.9g12.3g
나트륨116mg290mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 400g (1개의 약 1.6배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 236kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

비슷한 순위의 샐러드

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.