판다의 쉬라즈 샐러드
샐러드판다 · 샐러드
100kcal당 단백질 7.4g
샐러드 2,236개 중 164위 (상위 7%) · 같은 종류 중간값 3.8g
영양성분
| 100g당 | 1개(210g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 103kcal | 216kcal |
| 단백질 | 7.6g | 16g |
| 지방 | 1.9g | 4g |
| 탄수화물 | 12.9g | 27g |
| 당류 | 4.8g | 10g |
| 나트륨 | 239mg | 502mg |
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 262g (1개의 약 1.2배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 270kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
비슷한 순위의 샐러드
- 161위그랜마찬
알라보 블랙올리브페스토 풀드치킨 샐러드
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 10.5g
- 162위샐러팜
데일리라이트샐러드
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 2g
- 163위농업회사법인(주)본프레쉬
아메리칸콥샐러드
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 7.1g
- 165위농업회사법인(주)저스트그린
저스트그린 멕시칸치킨샐러드
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 6.5g
- 166위에스피씨삼립
멀티그레인치킨샐러드
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 5.6g
- 167위그랜마찬
문어감자샐러드
100kcal당 단백질 7.4g · 100g당 8.1g
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.