밀스원트리플치즈퀘사디아스윗파인맛
청아식품 · 샌드위치
100kcal당 단백질 5.3g
샌드위치·김밥 7,061개 중 380위 (상위 5%) · 같은 종류 중간값 2.9g
영양성분
| 100g당 | 1개(110g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 173kcal | 190kcal |
| 단백질 | 9.1g | 10g |
| 지방 | 7.3g | 8g |
| 탄수화물 | 24.6g | 27g |
| 당류 | 2.7g | 3g |
| 나트륨 | 314mg | 345mg |
1회 섭취참고량: 150g
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 220g (1개의 약 2배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 381kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
비슷한 순위의 샌드위치·김밥
- 377위푸드코아
치킨클럽 2단 샌드위치
100kcal당 단백질 5.3g · 100g당 9.4g
- 378위존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef's kitchen)
불고기 크림 바게트
100kcal당 단백질 5.3g · 100g당 6.9g
- 379위원푸드림
머쉬룸두부샌드
100kcal당 단백질 5.3g · 100g당 10.9g
- 381위샌드팜
스톤밀치킨·치즈단백샌드위치
100kcal당 단백질 5.3g · 100g당 12.5g
- 382위팡마니
통밀 칠리 치킨 샌드위치
100kcal당 단백질 5.2g · 100g당 10.6g
- 383위에스엘비코리아
풀드포크콜비잭치즈파니니
100kcal당 단백질 5.2g · 100g당 13.3g
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.