치킨텐더 샐러드 & 햄치즈 샌드위치 반반 콤보

하루 · 샌드위치

100kcal당 단백질 5.4g

샌드위치·김밥 7,061개 중 345위 (상위 5%) · 같은 종류 중간값 2.9g

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영양성분

100g당1개(365g)당
칼로리117kcal427kcal
단백질6.3g23g
지방4.7g17g
탄수화물9.3g34g
당류4.9g18g
나트륨249mg909mg

1회 섭취참고량: 150g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 317g (1개의 약 0.9배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 371kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.