불고기버섯샐러드 & 햄치즈샌드위치 반반 콤보

하루 · 샌드위치

100kcal당 단백질 7.1g

샌드위치·김밥 7,061개 중 63위 (상위 1%) · 같은 종류 중간값 2.9g

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영양성분

100g당1개(365g)당
칼로리116kcal423kcal
단백질8.2g30g
지방4.9g18g
탄수화물9.9g36g
당류5.5g20g
나트륨269mg982mg

1회 섭취참고량: 150g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 243g (1개의 약 0.7배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 282kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.