화이트굴림만두와 곤약간장계란밥
푸드인모닝스타 · 도시락
100kcal당 단백질 6.1g
도시락 2,486개 중 179위 (상위 7%) · 같은 종류 중간값 3.8g
영양성분
| 100g당 | 1개(230g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 172kcal | 396kcal |
| 단백질 | 10.4g | 24g |
| 지방 | 7g | 16g |
| 탄수화물 | 17g | 39g |
| 당류 | 1.7g | 4g |
| 나트륨 | 278mg | 639mg |
1회 섭취참고량: 1식
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 192g (1개의 약 0.8배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 330kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
비슷한 순위의 도시락
- 176위농업회사법인(주)별담푸드
돈등심 스테이크 & 현미밥
100kcal당 단백질 6.1g · 100g당 9.6g
- 177위현대그린푸드
치즈닭갈비&흑미두부볶음밥 세트
100kcal당 단백질 6.1g · 100g당 10.8g
- 178위비엘푸드
흑미밥돈육낙지볶음도시락
100kcal당 단백질 6.1g · 100g당 5.8g
- 180위현대그린푸드
소고기두부덮밥소스 세트
100kcal당 단백질 6.1g · 100g당 7.1g
- 181위퍼니엠
리셋도시락5
100kcal당 단백질 6g · 100g당 8.9g
- 182위엄지식품
통가슴살과 곤약 소불고기볶음밥
100kcal당 단백질 6g · 100g당 8.9g
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-07-22). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.