샐러디 찰현미 가득 매콤 닭갈비 고단백 주먹밥

엄지식품 · 주먹밥/김밥/초밥

100kcal당 단백질 7.4g

샌드위치·김밥 7,061개 중 50위 (상위 1%) · 같은 종류 중간값 2.9g

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영양성분

100g당1개(400g)당
칼로리190kcal760kcal
단백질14g56g
지방3g12g
탄수화물26g104g
당류4g16g
나트륨610mg2,440mg

1회 섭취참고량: 210g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 143g (1개의 약 0.4배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 271kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-10-02). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.