동원슈퍼참치 저나트륨 황다랑어

동원F&B · 참치

100kcal당 단백질 22.7g

참치캔 217개 중 4위 (상위 2%) · 같은 종류 중간값 9g

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영양성분

	100g당	1캔(135g)당
칼로리	75kcal	101kcal
단백질	17g	22.9g
지방	0.6g	0.8g
탄수화물	0g	0g
당류	0g	0g
나트륨	119mg	161mg

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 118g (1캔의 약 0.9배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 88kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-09-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.