동원 더참치TOGO 키즈
동원F&B · 참치
100kcal당 단백질 9.6g
참치캔 217개 중 93위 (상위 43%) · 같은 종류 중간값 9g
영양성분
| 100g당 | 1캔(70g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 179kcal | 125kcal |
| 단백질 | 17.1g | 12g |
| 지방 | 11.4g | 8g |
| 탄수화물 | 1.4g | 1g |
| 당류 | 0g | 0g |
| 나트륨 | 443mg | 310mg |
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 117g (1캔의 약 1.7배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 209kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
비슷한 순위의 참치캔
- 90위오아시스
오아시스 태평양참치
100kcal당 단백질 9.7g · 100g당 19.3g
- 91위사조산업(주)
사조 황다랑어 참치
100kcal당 단백질 9.7g · 100g당 20g
- 92위오뚜기
오뚜기참치빅캔
100kcal당 단백질 9.6g · 100g당 18g
- 94위오뚜기에스에프
바다품은 OSF 고추참치
100kcal당 단백질 9.6g · 100g당 11g
- 95위오뚜기에스에프
자연드림 통참치(파우치)
100kcal당 단백질 9.5g · 100g당 20.9g
- 96위사조산업(주)
자연드림 올리브유 참치
100kcal당 단백질 9.5g · 100g당 19.3g
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.