파르미지아노 레지아노

ZANETTI S.P.A · 치즈 · 이탈리아

100kcal당 단백질 8.6g

치즈 3,266개 중 259위 (상위 8%) · 같은 종류 중간값 6.5g

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영양성분

	100g당	1장(200g)당
칼로리	384kcal	768kcal
단백질	33g	66g
지방	28g	56g
탄수화물	0g	0g
당류	0g	0g
나트륨	640mg	1,280mg

1회 섭취참고량: 20g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 61g (1장의 약 0.3배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 233kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.