연세우유 고단백
연세대학교 연세유업 · 가공우유
100kcal당 단백질 9.1g
우유 1,232개 중 35위 (상위 3%) · 같은 종류 중간값 4g
영양성분
| 100ml당 | 1팩(180ml)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 61kcal | 110kcal |
| 단백질 | 5.6g | 10g |
| 지방 | 2.3g | 4.2g |
| 탄수화물 | 4.4g | 8g |
| 당류 | 4.3g | 7.7g |
| 나트륨 | 44mg | 79mg |
1회 섭취참고량: 200ml
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 360ml (1팩의 약 2배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 219kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.