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삼양패키징 · 우유

100kcal당 단백질 22.1g

우유 1,232개 중 1위 (상위 1%) · 같은 종류 중간값 4g

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영양성분

100ml당1팩(350ml)당
칼로리56kcal196kcal
단백질12.4g43.4g
지방0.2g0.7g
탄수화물1.1g3.9g
당류0g0g
나트륨14mg49mg

1회 섭취참고량: 200ml

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 161ml (1팩의 약 0.5배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 90kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-06-01). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.