유기농 우유

연세대학교 연세우유 · 우유

100kcal당 단백질 5g

우유 1,232개 중 212위 (상위 17%) · 같은 종류 중간값 4g

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영양성분

100ml당1팩(190ml)당
칼로리63kcal120kcal
단백질3.2g6g
지방3.7g7g
탄수화물5.3g10g
당류5.3g10g
나트륨55mg105mg

1회 섭취참고량: 200ml

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 633ml (1팩의 약 3.3배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 399kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.