비벼먹는 반숙 계란장
농업회사법인 조인(주) · 달걀/메추리알
100kcal당 단백질 6.7g
계란·구운란 563개 중 417위 (상위 74%) · 같은 종류 중간값 8.3g
영양성분
| 100g당 | 1개(400g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 105kcal | 420kcal |
| 단백질 | 7g | 28g |
| 지방 | 4.3g | 17.2g |
| 탄수화물 | 9g | 36g |
| 당류 | 8g | 32g |
| 나트륨 | 640mg | 2,560mg |
1회 섭취참고량: 50g
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 286g (1개의 약 0.7배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 300kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.