호두치즈수제육포
청호 · 육포
100kcal당 단백질 11.4g
육포 515개 중 311위 (상위 60%) · 같은 종류 중간값 12.5g
영양성분
| 100g당 | 1봉(45g)당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 311kcal | 140kcal |
| 단백질 | 35.6g | 16g |
| 지방 | 4.4g | 2g |
| 탄수화물 | 33.3g | 15g |
| 당류 | 2g | 0.9g |
| 나트륨 | 1,956mg | 880mg |
1회 섭취참고량: 15g
단백질 20g을 채우려면
이 제품 약 56g (1봉의 약 1.2배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 175kcal예요.
내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.
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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-09-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.