홍대감 플랭크 스테이크 육포

청미식품 · 육포

100kcal당 단백질 17.1g

육포 515개 중 54위 (상위 10%) · 같은 종류 중간값 12.5g

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영양성분

100g당1봉(100g)당
칼로리288kcal288kcal
단백질49.1g49.1g
지방2.8g2.8g
탄수화물16.7g16.7g
당류13.1g13.1g
나트륨1,104mg1,104mg

1회 섭취참고량: 15g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 41g (1봉의 약 0.4배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 117kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.