해화당 통통육포

청미식품 · 육포

100kcal당 단백질 13.8g

육포 515개 중 184위 (상위 36%) · 같은 종류 중간값 12.5g

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영양성분

	100g당	1봉(30g)당
칼로리	290kcal	87kcal
단백질	40g	12g
지방	6.7g	2g
탄수화물	20g	6g
당류	10g	3g
나트륨	1,173mg	352mg

1회 섭취참고량: 15g

단백질 20g을 채우려면

이 제품 약 50g (1봉의 약 1.7배)을 먹어야 하고, 그때 칼로리는 약 145kcal예요.

내 하루 목표량은 단백질 계산기로 확인하세요.

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출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB(데이터 갱신 2026-05-07). 제품 리뉴얼로 실제 표시와 다를 수 있으니 구매 전 포장의 영양정보를 확인하세요.