투썸플레이스 단백질 많은 메뉴

카페 · 메뉴 277개 · 식약처 식품영양성분DB(업체 제공 값) · 2026-11-13 기준

메뉴 1개에 단백질 많은 TOP 5

  1. 생크림소프트쉬폰 케이크 — 단백질 54g · 930kcal
  2. 올리브치킨 파니니 — 단백질 33g · 546kcal
  3. 바베큐치킨 파니니 — 단백질 32g · 345kcal
  4. 멕시칸 파니니 — 단백질 30g · 576kcal
  5. 클래식루벤 샌드위치 — 단백질 29g · 464kcal

300kcal 이하로 단백질 챙기기

  1. 그릴드치킨 샐러드 — 단백질 15g · 124kcal
  2. 카페 라떼 핫(HOT) (L) — 단백질 11g · 232kcal
  3. 쉬림프에그 샐러드 — 단백질 11g · 132kcal
  4. 그린티 라떼 핫(HOT) (R) — 단백질 10g · 273kcal
  5. 플레인베이글 — 단백질 10g · 290kcal

전체 메뉴 (칼로리 대비 단백질 순)

머리글을 누르면 1개당 단백질·칼로리 순으로 바꿀 수 있어요. 사이즈·옵션에 따라 실제 값은 달라질 수 있어요.

#제품오늘 기록에 담기
1그릴드치킨 샐러드12.1g15g1247.3g
2바베큐치킨 파니니9.3g32g34514.8g
3쉬림프에그 샐러드8.3g11g1326.9g
4멜팅치즈&비프 샌드위치6.7g25g37411.4g
5클래식루벤 샌드위치6.2g29g46413.6g
6올리브치킨 파니니6g33g54616g
7생크림소프트쉬폰 케이크5.8g54g93021.9g
8크로크무슈5.4g21g39114.9g
9멕시칸 파니니5.2g30g57613.8g
10콜드브루 라떼 아이스(ICED) (R)5.1g3.8g750.9g
11바닐라밀크쉐이크 (R)5.1g24g4725.8g
12콜드브루 라떼 아이스(ICED) (L)5g5g991.1g
13카페 라떼 핫(HOT) (L)4.8g11g2322.3g
14카푸치노 핫(HOT) (L)4.8g9g1891.9g
15카페 라떼 핫(HOT) (R)4.7g8g1702.3g
16칠리소시지바게트 샌드위치4.7g26g55510.9g
17콤비네이션 샌드위치4.6g16g3468.5g
18트리플머쉬룸치즈 파니니4.6g17g3717.5g
19카페 라떼 아이스(ICED) (Max)4.5g8g1771.4g
20카페 라떼 아이스(ICED) (L)4.5g7g1561.5g
21올리브치즈브레드4.4g26g58519.3g
22과카몰리치킨 샐러드4.4g9g2044.2g
23토마토모짜렐라 샌드위치4.3g19g44010.7g
24할라피뇨스테이크바게트 샌드위치4.2g25g59510.3g
25페스토햄치즈 파니니4.2g21g50011.3g
26카페 라떼 아이스(ICED) (R)4.1g5g1211.4g
27카푸치노 핫(HOT) (R)4.1g6g1461.7g
28숏카페 라떼 핫(HOT) (Short)4.1g5g1211.7g
29숏카페 라떼 아이스(ICED) (Short)4g4g1011.4g
30크랜베리치킨 샌드위치4g19g4817.8g
31호두베이글3.9g12g30510.9g
32스페니쉬연유카페 라떼 핫(HOT) (L)3.9g9g2321.9g
33스크램블에그 샌드위치3.8g18g47410.6g
34로얄 밀크티 핫(HOT) (L)3.8g12g3172.5g
35스페니쉬연유카페 라떼 핫(HOT) (R)3.8g7g1852g
36스페니쉬연유카페 라떼 아이스(ICED) (L)3.8g17g4493.6g
37스페니쉬연유카페 라떼 아이스(ICED) (Max)3.8g20g5323.4g
38로얄 밀크티 핫(HOT) (R)3.7g9g2412.5g
39스페니쉬연유카페 라떼 아이스(ICED) (R)3.7g13g3523.1g
40그린티 라떼 핫(HOT) (R)3.7g10g2732.8g
41B.E.L.T. 샌드위치3.6g21g5868g
42그린티 라떼 핫(HOT) (L)3.6g12g3362.5g
43베이컨체다 베이글3.6g17g47510.1g
44식물성대체육옴미니트샐러드랩3.5g17g4856.9g
45달고나카페 라떼 핫(HOT) (R)3.5g11g3163.1g
46두부포케 샐러드3.5g7g2033.5g
47플레인베이글3.4g10g2909.1g
48에그베이컨페이스트리3.4g16g47512.3g
49달고나카페 라떼 핫(HOT) (L)3.4g14g4163g
50스파이시치킨샐러드랩3.3g15g4506.4g
51카라멜마키아또 핫(HOT) (R)3.3g8g2412.3g
52무화과브레드&이즈니버터3.3g13g3947.9g
53쟌슨빌소시지페이스트리3.3g9g2759g
54프레시리코타치즈 샐러드3.2g11g3395.4g
55바닐라카페 라떼 핫(HOT) (L)3.2g10g3122.1g
56카라멜마키아또 핫(HOT) (L)3.2g10g3122.1g
57넛츠앤푸르츠3.2g7g22017.5g
58쑥 라떼 아이스(ICED) (L)3.2g12g3782.5g
59쑥 라떼 아이스(ICED) (R)3.1g9g2862.2g
60바닐라카페 라떼 핫(HOT) (R)3.1g7g2242g
61쑥 라떼 아이스(ICED) (Max)3.1g13g4262.2g
62플레인그릭요거트3.1g7g2304.1g
63콜드브루 라떼 아이스(ICED) (Max)3g6g2011g
64카페모카 핫(HOT) (L)2.9g11g3742.3g
65바닐라카페 라떼 아이스(ICED) (R)2.9g5g1701.4g
66카라멜마키아또 아이스(ICED) (Max)2.9g9g3071.5g
67카라멜마키아또 아이스(ICED) (R)2.9g6g2061.7g
68아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (L)2.9g6g2081.3g
69아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (Max)2.9g8g2781.4g
70카페모카 핫(HOT) (R)2.8g8g2802.3g
71바닐라카페 라떼 아이스(ICED) (L)2.8g6g2131.3g
72흑임자카페 라떼 핫(HOT) (R)2.8g10g3552.8g
73로얄 밀크티 아이스(ICED) (R)2.8g5g1781.2g
74바닐라카페 라떼 아이스(ICED) (Max)2.8g7g2481.2g
75흑임자카페 라떼 핫(HOT) (L)2.8g13g4642.8g
76카라멜마키아또 아이스(ICED) (L)2.7g7g2601.5g
77베리머치에그 샌드위치2.6g9g3408.6g
78아이스크림카페 라떼 아이스(ICED) (R)2.6g5g1921.4g
79쑥 라떼 핫(HOT) (L)2.5g9g3551.9g
80달고나카페 라떼 아이스(ICED) (Max)2.5g9g3611.5g
81쑥 라떼 핫(HOT) (R)2.5g7g2842g
82블루베리아몬드 크루아상2.5g7g2856.4g
83달고나카페 라떼 아이스(ICED) (L)2.4g8g3261.7g
84아몬드튀일2.4g10g41312.8g
85단호박크림치즈 샌드위치2.4g12g4964.4g
86카페모카 아이스(ICED) (Max)2.4g9g3721.5g
87달고나카페 라떼 아이스(ICED) (R)2.3g6g2571.4g
88치즈 크로플2.3g8g3458.9g
89카페모카 아이스(ICED) (R)2.3g6g2591.7g
90제주말차 프라페 (L)2.3g12g5202.5g
91흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (L)2.3g11g4782.3g
92스트로베리초콜릿 프라페 (R)2.3g11g4802.7g
93스트로베리초콜릿 프라페 (L)2.3g14g6153g
94제주말차 프라페 (Max)2.3g14g6212.4g
95흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (R)2.2g8g3561.9g
96그린티 라떼 아이스(ICED) (L)2.2g7g3121.5g
97흑임자카페 라떼 아이스(ICED) (Max)2.2g12g5382g
98허니바나나그릭요거트2.2g6g2703.4g
99스트로베리초콜릿 프라페 (Max)2.2g16g7212.7g
100제주말차 프라페 (R)2.2g9g4062.2g
101로얄 밀크티 아이스(ICED) (L)2.2g7g3171.5g
102그린티 라떼 아이스(ICED) (Max)2.2g8g3661.4g
103고구마 라떼 핫(HOT) (L)2.2g9g4161.9g
104고구마 라떼 핫(HOT) (R)2.1g7g3272g
105그린티 라떼 아이스(ICED) (R)2.1g5g2401.2g
106아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (L)2.1g8g3881.7g
107카라멜버터토스트2.1g13g6316.8g
108카페모카 아이스(ICED) (L)2.1g7g3411.5g
109크루아상2.1g4g1957.4g
110고구마 라떼 아이스(ICED) (R)2g6g2941.4g
111아이스버블 밀크티 아이스(ICED) (L)2g7g3501.5g
112현미누룽지칩2g2.4g1218g
11322오리지널 팥빙수2g13g6602.7g
114코코넛카야 크루아상2g6g3056g
115아이스버블 밀크티 라떼 아이스(ICED) (R)2g6g3061.4g
116마스카포네티라미수 케이크1.9g39g2,0255.5g
117고구마 라떼 아이스(ICED) (L)1.9g7g3691.5g
118민트초코 프라페 (R)1.9g9g4802.2g
119소프트 아이스크림 (콘)1.8g6g3254.4g
120파티팩고구마밀크생크림 케이크1.8g--4.5g
121민트초코 프라페 (Max)1.8g13g7092.2g
122아이스버블 밀크티 아이스(ICED) (R)1.8g5g2731.2g
123고구마밀크생크림 케이크1.8g--4.5g
124카라멜커피 프라페 (R)1.8g7g3931.7g
125민트초코 프라페 (L)1.8g11g6242.3g
126떠먹는고구마밀크생크림 케이크1.8g8g4554.4g
127요거트 프라페 (Max)1.8g8g4551.4g
128밀키프로마쥬무스 케이크 딸기1.8g38g2,1684.7g
129밀키프로마쥬무스 케이크 체리1.7g38g2,1914.8g
130요거트 프라페 (R)1.7g5g2901.2g
131트리플쇼콜라무스 케이크1.7g30g1,7384.3g
132카라멜커피 프라페 (Max)1.7g10g5791.7g
133밀크생크림초콜릿수플레 케이크1.7g32g1,8585g
134밀키프로마쥬무스 딸기 케이크 (조각)1.7g8g4655.2g
135소프트 아이스크림 (컵)1.7g3g1752.7g
136밀키프로마쥬무스 케이크 청포도1.7g38g2,2134.5g
137모카칩커피 프라페 (Max)1.7g12g7032g
138밀키프로마쥬무스 케이크 믹스드베리1.7g38g2,2304.7g
139스트로베리피치 프라페 (R)1.7g4g2361g
140모카칩커피 프라페 (L)1.7g10g5912.1g
141스트로베리초콜릿생크림 케이크1.7g26g1,5613.6g
142모카칩커피 프라페 (R)1.7g8g4801.9g
143투썸얼그레이밀크티쉬폰 케이크1.7g38g2,3025.5g
144카라멜커피 프라페 (L)1.6g8g4871.7g
145파티팩딸기레어치즈 케이크1.6g45g2,7454.6g
146우리쌀베리무스 케이크1.6g32g1,9534.2g
147생크림바스크치즈 케이크1.6g16g9805.1g
148요거트 프라페 (L)1.6g6g3691.3g
149떠먹는티라미수 케이크1.6g7g4314.9g
150파티팩티라미수 케이크1.6g42g2,5834.9g
151트리플쇼콜라무스 케이크 (조각)1.6g5g3104.1g
152마이투썸하트 케이크1.6g42g2,6074.8g
153뉴욕치즈 케이크 케이크 (조각)1.6g5g3104.9g
154믹스드베리초콜릿생크림 케이크1.6g25g1,5753.9g
155유메이크미스마일(바닐라초콜릿카라멜무스) 케이크 (조각)1.6g6g3844.7g
156스트로베리피치 프라페 (L)1.6g5g3221.1g
157투썸얼그레이밀크티쉬폰 케이크 (조각)1.6g6g3855.3g
158초코밀크 쉐이크 (R)1.6g8g5131.9g
159유메이크리스마일(바닐라초콜릿카라멜무스) 케이크1.6g25g1,6104.4g
160밀크생크림초콜릿수플레 케이크 (조각)1.5g6g3894.5g
161초콜릿크로캉롱슈1.5g4g2604.4g
162떠먹는딸기레어치즈 케이크1.5g7g4554.3g
163장미요거생크림 케이크 1호1.5g23g1,5024.3g
164티라미수케이크 빙수1.5g13g8522.7g
165요거하트 케이크1.5g26g1,7183.8g
166뉴욕치즈 케이크1.5g40g2,6664.8g
167쇼콜라 쿠키1.5g8g5358g
168바닐라크로캉롱슈1.5g4g2704.7g
169요거생크림 케이크 2호1.5g26g1,7652.9g
170초코쉬폰 케이크1.5g32g2,1734.7g
171오리지널버터1.5g6g4106g
172요거생크림 케이크 3호1.4g--3.1g
173블라썸그릭요거트무스 케이크1.4g33g2,2943.9g
174베리치즈브라우니1.4g3g2106g
175초코마카다미아 쿠키1.4g5g3507.1g
176클래식가토쇼콜라 케이크1.4g29g2,0484.5g
177월넛초코칩 쿠키1.4g5g3557.1g
178퀀즈캐롯 케이크1.4g37g2,6334.5g
179데일리오트코코넛 라떼 핫(HOT) (L)1.4g8g5721.8g
180베리머치감자 샌드위치1.4g4g2863.3g
181블루베리케이크 빙수1.4g9g6491.8g
182데일리오트코코넛 라떼 핫(HOT) (R)1.4g6g4351.7g
183요거생크림 케이크 1호1.4g18g1,3153g
184데일리오트코코넛 라떼 아이스(ICED) (L)1.4g7g5161.3g
185데일리오트코코넛 라떼 아이스(ICED) (Max)1.4g8g5891.3g
186파티팩블루베리요거트생크림 케이크1.4g--3.6g
187트리플베리생크림 케이크1.3g23g1,7133.1g
188파티팩스트로베리초콜릿생크림 케이크1.3g--3.8g
189까놀레1.3g2g1504.4g
190그뤼에르치즈무스 케이크1.3g33g2,4754.7g
191트리플베리생크림 케이크 (조각)1.3g4g3003.2g
192그릭요거트그래놀라바1.3g2g1505.7g
193크리스피초콜릿웨이퍼1.3g3.5g2647g
194화이트바닐라빈무스 케이크 (조각)1.3g5g3803.9g
195블루베리쉬폰 케이크1.3g27g2,0463.1g
196무화과스콘1.3g5g3805g
197딸기생크림 케이크 (조각)1.3g4g3053.4g
198초콜릿휘낭시에 글루텐프리1.3g3g2307.5g
199휘낭시에 글루텐프리1.3g3g2307.5g
200떠먹는스트로베리초콜릿생크림 케이크1.3g8g6163.8g
201화이트포레스트생크림 케이크1.3g23g1,7843.6g
202다크피칸브라우니1.3g3g2356g
203벨지안가나슈 케이크 (조각)1.3g10g7856.7g
204오렌지쇼콜라파운드 케이크1.3g4g3154.5g
205베리화이트초코 쿠키1.3g4g3155.7g
206초콜릿파르페 아이스(ICED) (Short)1.3g8g6353.3g
207클래식가토쇼콜라 케이크 (조각)1.3g6g4764g
208넛츠크림치즈크럼블페이스트리1.3g7g5557g
209데일리오트코코넛 라떼 아이스(ICED) (R)1.3g5g3971.2g
210리얼생크림 케이크 2호1.3g--3.1g
211커피밀크쉐이크 (R)1.2g5g4021.2g
21222수박 주스 (L)1.2g3g2450.6g
213딸기요거생크림 케이크1.2g19g1,5522.9g
214떠먹는블루베리요거트생크림 케이크1.2g6g4903.2g
215파티팩아이스박스 케이크1.2g--4.1g
216퀀즈캐롯 케이크 (조각)1.2g7g5753.9g
217바닐라아포가토1.2g4g3312.5g
218딸기생크림 케이크 1호1.2g21g1,7473g
219헤이즐넛마스카포네치즈 케이크1.2g40g3,3294.1g
220TWG밀크티파운드 케이크1.2g3g2554.3g
221벨지안멜팅가니슈 케이크1.2g39g3,3184.4g
222딸기생크림 케이크 2호1.1g27g2,3742.7g
223로얄밀크티파르페 아이스(ICED) (Short)1.1g7g6202.8g
224딸기요거생크림 케이크 (조각)1.1g3g2702.6g
225데일리오트바나나 프라페 (Max)1.1g5g4550.8g
226애플망고케이크 빙수1.1g7g6401.4g
227마스카포네 생크림 믹스드베리 케이크1.1g20g1,8382.5g
228떠먹는아이스박스 케이크1.1g7g6443.7g
229브리오슈슈크레1.1g6g5558g
23022수박 주스 (R)1.1g2g1900.5g
231초코카라멜 와플1g2.3g2195.1g
23222수박 주스 (Max)1g3g2930.5g
233생미쉘시트러스마들렌1g2g2005g
234마다가스카르바닐라 마카롱1g1g1004g
235망고프로피컬 마카롱1g1g1004g
236블루베리 마카롱1g1g1004g
237산딸기 마카롱1g1g1004g
238데일리오트바나나 프라페 (L)1g4g4070.8g
239아이스크림 크로플1g4g4102.9g
240레드벨벳 케이크1g22g2,2852.6g
241데일리오트바나나 프라페 (R)1g3g3110.7g
242벨지안초콜릿 마카롱1g1g1054g
243레드벨벳 케이크 (조각)0.9g4g4252.6g
244피스타치오 마카롱0.9g1g1104g
245마스카포네생크림 케이크 자몽/오렌지0.8g15g1,7881.9g
246더치카라멜 와플0.8g1.2g1473.8g
247오렌지자몽티 아이스(ICED) (R)0.8g1g1280.2g
248모어댄쿠키앤크림 케이크 1호0.7g15g2,1381.7g
249애플민트티 핫(HOT) (R)0.7g0.7g1100.2g
250오렌지자몽티 아이스(ICED) (L)0.6g1g1800.2g
251복숭아 에이드 (L)0.5g1g1940.2g
252복숭아 에이드 (Max)0.5g1g2190.2g
253오렌지자몽티 핫(HOT) (L)0.4g1g2220.2g
254선샤인청귤 에이드 (L)0.4g0.7g1730.1g
255선샤인청귤 에이드 (Max)0.4g0.8g2000.1g
256샤인머스캣청포도 에이드 (L)0.4g0.8g2030.2g
257배 주스 (R)0.3g0.7g2160.2g
258샤인머스캣청포도 에이드 (Max)0.3g0.8g2300.1g
259선샤인청사과 에이드 (L)0.3g0.8g2300.1g
260레몬블루밍티 핫(HOT) (L)0.3g0.8g2410.2g
261선샤인청사과 에이드 (Max)0.3g0.7g2540.1g
262레몬블루밍티 아이스(ICED) (Max)0.3g0.8g2840.1g
263배 주스 (L)0.3g0.8g2810.1g
264망고 프라페 (R)0.3g1g3890.2g
265배 주스 (Max)0.2g0.7g3090.1g
266망고 프라페 (L)0.2g1g5010.2g
267망고 프라페 (Max)0.2g1g5560.2g
268트로피컬원더젤리0g0g1310g
269레몬블루밍티 아이스(ICED) (L)0g0g2650g
270레몬블루밍티 아이스(ICED) (R)0g0g1990g
271레몬블루밍티 핫(HOT) (R)0g0g1950g
272애플민트티 아이스(ICED) (R)0g0g1490g
273유자레몬티 핫(HOT) (R)0g0g2590g
274유자레몬티 아이스(ICED) (R)0g0g2150g
275유자레몬티 핫(HOT) (L)0g0g2890g
276에소프레소 핫(HOT) (더블)0g0g100g
277에소프레소 핫(HOT) (싱글)0g0g50g

다른 카페 브랜드