와플칸 단백질 많은 메뉴

베이커리 · 메뉴 34개 · 식약처 식품영양성분DB(업체 제공 값) · 2026-11-13 기준

메뉴 1개에 단백질 많은 TOP 5

  1. 베이컨콘치즈 와플 — 단백질 22.2g · 518kcal
  2. 콘치즈 와플 — 단백질 20.4g · 436kcal
  3. 콤비네이션 와플 — 단백질 18g · 718kcal
  4. 불고기피자 와플 — 단백질 17.4g · 715kcal
  5. 페퍼로리 와플 — 단백질 16.2g · 673kcal

300kcal 이하로 단백질 챙기기

  1. 인절미 와플 — 단백질 7.3g · 264kcal
  2. 플레인 와플 — 단백질 5.8g · 132kcal
  3. 생크림 와플 — 단백질 4.3g · 259kcal

전체 메뉴 (칼로리 대비 단백질 순)

머리글을 누르면 1개당 단백질·칼로리 순으로 바꿀 수 있어요. 사이즈·옵션에 따라 실제 값은 달라질 수 있어요.

#제품오늘 기록에 담기
1콘치즈 와플4.7g20.4g4367.8g
2플레인 와플4.4g5.8g1325.8g
3베이컨콘치즈 와플4.3g22.2g5187.4g
4크림치즈 와플2.9g12.3g4305.7g
5인절미 와플2.8g7.3g2644.6g
6콤비네이션 와플2.5g18g7185.6g
7초코아몬드 와플2.4g12g4926.5g
8불고기피자 와플2.4g17.4g7155.4g
9페퍼로리 와플2.4g16.2g6735.3g
10크림통팥 와플2g11.2g5655g
11초코 와플2g6.7g3414.3g
12로투스 와플1.8g7.9g4454.4g
13딸기커스타드 와플1.8g9.7g5533.4g
14커스타드 와플1.7g6.8g3963.3g
15브라운치즈 와플1.7g6.9g4083.9g
16아이스크림 와플1.7g10.9g6563.8g
17생크림 와플1.7g4.3g2593.4g
18통블루베리 와플1.7g7g4253.6g
19블루베리 와플1.6g5.6g3393.6g
20가나슈 와플1.6g7.8g4773.5g
21카야잼 와플1.6g8g4883.9g
22크림치즈딸기 와플1.6g10.6g6643.6g
23통망고 와플1.6g6.6g4213.4g
24파인애플 와플1.6g6g3783.4g
25사과 와플1.6g5.9g3783.4g
26딸기 와플1.6g6g3823.4g
27돼지바크런치 와플1.5g7g4583.7g
28통사과 와플1.5g6.7g4393.3g
29누텔라초코 와플1.5g5.5g3723.7g
30초코칩 와플1.5g7.4g4963.7g
31시나몬카라멜 와플1.4g4.9g3393.1g
32누텔라딸기 와플1.4g8.1g5833.4g
33누텔라키위 와플1.4g8.6g6273.3g
34누텔라바나나 와플1.3g7.2g5303.3g

다른 베이커리 브랜드